{
    "weight": "وزن",
    "workout": "تمرین ورزشی",
    "height": "ارتفاع (قد)",
    "cm": "سانتی متر",
    "date": "تاریخ",
    "timeOfDay": "زمان در روز",
    "submit": "ثبت",
    "edit": "ویرایش",
    "editName": "ویرایش {{name}}",
    "delete": "حذف",
    "deleteConfirmation": "آیا از حذف \"{{name}}\" اطمینان دارید؟",
    "add": "افزودن",
    "close": "بستن",
    "difference": "تفاوت",
    "days": "روز ها",
    "all": "همه",
    "lastYear": "سال پیش",
    "lastHalfYear": "۶ ماه پیش",
    "lastMonth": "ماه پیش",
    "lastWeek": "هفته پیش",
    "start": "شروع",
    "end": "پایان",
    "comment": "نظر",
    "licenses": {
        "authors": "نویسنده(گان)",
        "authorProfile": "لینک به سایت یا پروفایل نویسنده (اگر موجود هست)",
        "derivativeSourceUrl": "لینک به منبع اصلی (اگر این یک اثر اقتباسی است)",
        "derivativeSourceUrlHelper": "توجه داشته باشید که یک اثر اقتباسی، اثری است که نه تنها بر اساس یک اثر قبلی ساخته شده است، بلکه حاوی محتوای جدید و خلاقانه کافی نیز هست تا بتواند حق چاپ خود را داشته باشد.",
        "originalObjectUrl": "لینک به وبسایت منبع (در صورت وجود)",
        "originalTitle": "عنوان"
    },
    "loading": "در حال بارگذاری...",
    "nutritionalPlan": "برنامه غذایی",
    "addEntry": "افزودن ورودی",
    "currentWeight": "وزن فعلی",
    "seeDetails": "دیدن جزئیات",
    "actions": "اقدامات",
    "nothingHereYet": "اینجا هنوز هیچی نشده...",
    "nothingHereYetAction": "برای شروع، دکمه اقدام را فشار دهید",
    "notes": "یادداشت‌ها",
    "value": "مقدار",
    "exercises": {
        "deleteExerciseReplace": "حذف و جایگزین کردن",
        "exercises": "تمرینات ورزشی",
        "changeExerciseLanguage": "تغییر دادن زبان این تمرین",
        "noEquipment": "بدون تجهیزات",
        "missingExercise": "تمرین خاصی را پیدا نمیکنید؟",
        "missingExerciseDescription": "با همکاریتان به مجموعه ما کمک کنید!",
        "searchExerciseName": "با نام ورزش جستجو کنید",
        "newNote": "یادداشت جدید",
        "notesHelpText": "یادداشت ها نظرات کوتاهی در مورد نحوه انجام تمرین هستند، مانند \"صاف نگه داشتن بدن\"",
        "imageStylePhoto": "عکس",
        "imageStyleLine": "خط",
        "imageStyleLowPoly": "کم کیفیت",
        "imageStyleOther": "دیگر",
        "imageDetails": "جزئیات تصویر",
        "swapExercise": "تعویض و مبادله تمرین",
        "replacements": "‌جایگزین ها"
    },
    "description": "توضیحات",
    "name": "نام",
    "save": "ذخیره",
    "nutrition": {
        "plans": "برنامه های غذایی",
        "copyPlan": "تهیه کپی از این برنامه",
        "plan": "برنامه غذایی",
        "onlyLoggingHelpText": "فقط کالری را شمارش کنید. اگر فقط می خواهید کالری خود را وارد کنید و نمی خواهید یک برنامه غذایی دقیق را با وعده های غذایی خاص تنظیم کنید ، کادر را تیک بزنید",
        "goalsTitle": "اهداف",
        "useGoalsHelpText": "افزودن هدف به این برنامه",
        "useGoalsHelpTextLong": "این به شما امکان می دهد اهداف کلی را برای انرژی ، پروتئین ، کربوهیدرات یا چربی برای این برنامه تعیین کنید. توجه داشته باشید که اگر یک برنامه غذایی دقیق را تنظیم کنید ، این مقادیر مقدم خواهند بود.",
        "goalEnergy": "هدف انرژی",
        "goalProtein": "هدف پروتئینی",
        "goalCarbohydrates": "هدف کربوهیدراتی",
        "goalFiber": "هدف فیبر",
        "goalFat": "هدف چربی",
        "addNutritionalDiary": "افزودن گزارش غذایی جدید",
        "meal": "وعده",
        "addMeal": "افزودن وعده",
        "addMealItem": "افزودن مواد تشکیل دهنده به وعده",
        "nutritionalDiary": "گزارشات غذایی",
        "gramShort": "گرم",
        "kcal": "کیلوکالری",
        "valueEnergyKcal": "{{value}} کیلوکالری",
        "valueEnergyKcalKj": "{{kcal}} کیلوکالری / {{kj}} کیلوژول",
        "searchIngredientName": "جستجو با نام مواد تشکیل دهنده",
        "macronutrient": "مواد مغذی",
        "percentEnergy": "درصد انرژی",
        "gPerBodyKg": "گرم بر هر وزن کل بدن(کیلوگرم)",
        "planned": "برنامه ریزی شده",
        "logged": "گزارش شد",
        "loggedToday": "امروز گزارش شده",
        "difference": "تفاوت",
        "today": "امروز",
        "7dayAvg": "میانگین 7 روزه",
        "energy": "انرژی",
        "protein": "پروتئین",
        "carbohydrates": "کربوهیدرات ها",
        "sugar": "قند",
        "ofWhichSugars": "از چه نوع قند ها",
        "fat": "چربی",
        "ofWhichSaturated": "از چه نوع اشباع شده",
        "saturatedFat": "چربی اشباع شده",
        "pseudoMealTitle": "گزارشات دیگر",
        "others": "دیگران",
        "fibres": "فیبر ها",
        "sodium": "سدیم",
        "planDeleteInfo": "با این کار تمام ورودی های دفتر گزارشات غذایی نیز حذف می شود",
        "mealDeleteInfo": "ورودی های دفتر گزارشات غذایی برای این وعده حذف نمی شود و در قسمت \"گزارشات دیگر\" ظاهر می شود",
        "diaryEntrySaved": "ورودی گزارشات با موفقیت ذخیره شد",
        "logThisMeal": "این وعده را همینطور که هست در دفتر گزارشات غذایی گزارش کن",
        "logThisMealItem": "این مواد تشکیل دهنده را همینطور که هست در دفتر گزارشات غذایی گزارش کن",
        "valueRemaining": "باقی مانده",
        "valueTooMany": "بیش از حد"
    },
    "copyToClipboard": "کپی در کلیپ بورد",
    "min": "حداقل",
    "max": "حداکثر",
    "bmi": {
        "calculator": "حسابگر BMI (شاخص توده بدنی)"
    },
    "unit": "واحد",
    "alsoSearchEnglish": "همچنین اسامی را به انگلیسی هم جستجو کنید",
    "filters": "فیلتر ها",
    "private": "خصوصی",
    "public": "عمومی",
    "dashboard": {
        "resetLayout": "تغییر به حالت اولیه"
    },
    "core": {
        "exitEditMode": "خروج از حالت ویرایش",
        "customize": "شخصی‌سازی"
    }
}
