{"id":"$X1H6YNY4F","scale":{"id":"$JLHSQ-93","title":"پرسشنامه بررسی سبک زندگی و سلامت"},"chain":null,"version":"1","edition":"4","edition_version":null,"client":{"id":"GH96XXXXX","name":"مراجع","user_id":"IR96XXXX"},"room":{"id":"RSXSSSS","manager":{"id":"GHXXXXX","name":"درمانگر","user_id":"GHXXXXX"},"center":{"id":"RSXSSSS","acceptation":null,"status":"active","type":"counseling_center","detail":{"title":"مرکز"}},"acceptation":null,"status":"active","type":"room"},"case":null,"code":null,"created_at":1677485199,"started_at":1677485251,"scored_at":1677491277,"closed_at":1677485251,"total_amount":null,"prepayment":false,"purchased":true,"amount":null,"billing":null,"description":null,"psychologist_description":null,"items":[{"type":"text","text":"به صورت منظم روزانه یک وعده غذای گرم می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به طور منظم روزانه دو وعده میوه می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"موقع غذا خوردن، نمی‌توانم درباره حجم غذایی مناسب تصمیم بگیرم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"موقع غذا خوردن همواره از سبزیجات استفاده می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به خوردن دسر اهمیت می‌دهم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در شبانه‌روز به مقدار لازم آب می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"در ترکیبات غذایی روزانه من حبوبات و سبزیجات از اهمیت برخوردارند.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"عادت‌های غذایی ناجوری دارم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"عادت دارم همراه با غذا، نوشابه یا نوشیدنی سرد استفاده کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به نوع غذا و ترکیبات آن توجهی ندارم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"موقع غذا خوردن مناسک و آداب آن را به جا می‌آورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"تشریفات وسواس‌گونه‌ای برای غذا خوردن دارم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"خیلی تند و سریع غذا می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"بعد از خوردن غذا، خودم را بخاطر رعایت نکردن رژیمم سرزنش می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"با اشتها غذا می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"قبل از غذا خوردن، دست‌هایم را می‌شویم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"دسته‌جمعی یا با خانواده غذا می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"از نوشیدنی‌های مضر اجتناب می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"زیاد هله و هوله می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"موقع غذا خوردن کارهای دیگری (مثل تماشای تلویزیون، مطالعه، حل مسائل خانوادگی و ..) انجام می‌دهم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"غذاهای چرب را از رژیم غذایی‌ام حذف کرده‌ام.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"در خوردن نمک و قند و شکر احتیاط می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"گوشت قرمز در رژیم غذایی‌ام به قدر ضرورت (تقریباً دوبار در هفته) وجود دارد.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"ساعات تغذیه من منظم نیست.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"همواره با سبک غذا خوردنم درگیرم و می‌خواهم آن را تغییر دهم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"کمتر از پانزده دقیقه سر سفره می‌نشینم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به مقداری که لازم است غذا می‌خورم و حتی اگر سیر نشده باشم از خوردن دست می‌کشم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در هر وعده غذایی یک نوع غذا می‌خورم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"از خوردن غذاهای آماده و غیرتازه پرهیز می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"موقع خوردن غذا بسم الله می‌گویم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"حواسم به این‌که خوراکی حلال استفاده کنم جمع است.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"برایم مهم است که لذت و مزه غذا را با خوردن افراطی از دست ندهم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"از کسانی که غذا را آماده کرده‌اند سپاسگزاری می‌کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"یادم هست که بعد از یک وعده غذایی دعا کنم و از خدا تشکر کنم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"موقع غذا یاد خدا هستم و نعمت‌هایش را شکر می‌گویم.","category":"تغذیه","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"محیط خوابم پر سر و صدا است.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"محیط خوابم از هوای (گرما/سرما) مطبوعی برخورداراست.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"سر ساعت منظمی نمی‌خوابم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"سر ساعت معینی ازخواب بیدار می‌شوم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"همواره احساس کمبود خواب می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"وقتی از خواب بیدار می‌شوم خسته و کسل هستم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"دعاهای مخصوص خواب را می‌خوانم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"با وضو می‌خوابم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"عادت دارم کار یا مطالعه‌ام را در رختخواب یا روی تختخواب انجام دهم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"قبل از خواب ورزش می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"اتاق خواب مشخصی دارم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"هم‌اتاقی‌ام روی ساعت خواب و بیداری‌ام تأثیر می‌گذارد.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"تحرکم در طول روز کم است.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"خواب‌های آشفته می‌بینم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"جلوی تلویزیون خوابم می‌برد.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"موقع به خواب رفتن فکر و خیال زیادی سراغم می‌آید.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"موقع به خواب رفتن مرتب با خودم کلنجار میروم. (مثلا: به خودم می‌گویم اگر خوب نخوابم فردا عصبی می شوم)","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"د ر روز بیشتر از یک ساعت می‌خوابم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"از قرص‌های خواب‌آور استفاده می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"از قرص‌های ضد اشتها استفاده می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"داروهای محرک، ضد برونشیت، سرماخوردگی و ... استفاده می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"قبل از خواب شکلات یا خوراکی‌های کافئین‌دار مصرف می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"بعضی وقت‌ها از مواد خوراکی توهم‌زا مصرف می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"وقتی صبح بیدار می‌شوم زمان زیادی طول می‌کشد تا از جایم بلند شوم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"بیدار شدنم را خودم مدیریت می‌کنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"فکر می‌کنم اگر شب خوب نخوابم صبح سرحال نخواهم بود.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"اگر از مواد یا نوشیدنی‌های خواب‌آور استفاده نکنم خوب نمی‌توانم بخوابم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"هنگام کارهای روزانه‌ام چرت می‌زنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"موقع طلوع آفتاب بیدارم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"وقتی از خوابم را در شب برای عبادت می‌زنم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"وقتی از خواب بیدار می‌شوم، خدا را شکر می‌کنم و خوشحالم.","category":"خواب","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"روزانه حداقل ١٠ دقیقه ورزش می‌کنم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به طور متوسط ٢٠ تا ٦٠ دقیقه، برای سه تا پنج بار در هفته ورزش می‌کنم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"یک رشته ورزشی را پیگیری می‌کنم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"هر روز پیاده‌روی می‌کنم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"برای تفریح و رفع خستگی خود برنامه دارم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"معمولاً وزنم را متعادل نگه میدارم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"بخشی ازاوقات فراغتم را به فعالیت‌های بدنی (مانند: باغبانی و ...) می‌پردازم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"برای ورزش و تحرک نیت معنوی دارم.","category":"ورزش","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"ذهنم را نمی‌توانم جمع و جور کنم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"تمرکز ندارم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"خیلی حواس‌پرت هستم. (مثلاً وسایلم را جا می‌گذارم)","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"وقتی مسیری که تا مقصد طی می‌کنم، آن‌قدر حواسم جمع است که گذر زمان را احساس نمی‌کنم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"زیاد خیال‌بافی می‌کنم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"گاهی آن‌قدر ذهنم به خودم مشغول است که دارم بلند بلند با خودم حرف می‌زنم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"همواره در حال سرزنش خودم یا دیگری هستم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"هر وقت تصمیم می‌گیرم حواسم را جمع کنم، همه چیز یادم می‌رود.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"فکرهای نگران‌کننده‌ای مرا آزار می‌دهند.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"حواسم پرت نمی‌شود وقتی نماز و دعا می‌خوانم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"ذهنم همیشه در جایی است که من آن‌جا هستم.","category":"هشیاری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"وقتی قرار است تنهایی تصمیم بگیرم (بخصوص در کارهای مهم) عذاب می‌کشم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"وقتی تصمیم می‌گیرم، مرتب پشیمان می‌شوم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"ذهنم همواره مشغول کارهای ناتمامی است که باید انجام دهم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"وقتی حرفم را با فردی ناتمام می‌گذارم یا او فرصت به من نمی‌دهد، همواره ذهنم به گفت‌وگو با او مشغول است.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"در خیلی از اعمالم دودل می‌شوم و احساس فشار عصبی می‌کنم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به سختی دوست پیدا می‌کنم و به راحتی آن‌ها را از دست می‌دهم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"در خیلی جاها رودربایستی می‌کنم (خجالت می‌کشم) که حرفم را بزنم و بعد کلی با خودم کلنجار می‌روم.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"برخی تصمیم‌ها در زندگی‌ام هست که سال‌ها با آن درگیرم و هنوز تصمیم نگرفته‌ام.","category":"تعارض / استرس","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"من از فعالیت‌های روزانه‌ام لذت می‌برم، کارها و فعالیت‌های روزانه‌ام را دوست دارم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"من به راحتی آرامشم را به دست می‌آورم و احساساتم را به طور آزادانه بیان می‌کنم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به راحتی بر استرس‌هایم غلبه می‌کنم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در بیان احساسم به دیگران مشکلی ندارم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"به راحتی به عواطفم جهت می‌دهم (هدف احساسم را گم نمی‌کنم)","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"دوستان، بستگان یا افراد نزدیکی دارم که می‌توانم درباره موضوعات شخصی‌ام با آن‌ها حرف بزنم یا از آن‌ها کمک بخواهم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"از کوره درنمی‌روم و عصبانی نمی‌شوم.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در فعالیت‌های گروهی شرکت می‌کنم (مثل مراسم مذهبی و سازمان‌های اجتماعی) و کارهای خاصی دارم که انجام آن‌ها برایم لذت‌بخش است.","category":"مدیریت عاطفی","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"بعد از سوار شدن به ماشین حتماً کمربندم را می‌بندم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"وقتی هشیار نیستم یا خواب‌آلوده هستم رانندگی نمی‌کنم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"من قوانین رانندگی و ترافیک را رعایت می‌کنم و در حد سرعت مجاز میرانم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"هنگام خرید مواد غذایی، به تاریخ مصرف آن‌ها توجه دارم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"از سیگار و هیچ‌گونه دودی استفاده نمی‌کنم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"روزانه کارهایم را به خدا می‌سپارم و از او مدد می‌جویم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در خوردن و نوشیدن، خیلی به حرام و حلال بودن آن فکر نمی‌کنم.","category":"امنیت","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"نشانه‌های حمله قلبی، سرطان، دیابت و سکته مغزی را می‌دانم.","category":"پیشگیری از بیماری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"از قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور آفتاب اجتناب می‌کنم یا از کِرِم محافظ پوست استفاده می‌کنم.","category":"پیشگیری از بیماری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"به من توصیه شده آزمایشات پزشکی (مثل فشارخون، وارسی وضعیت سیستم ایمنی) را انجام دهم.","category":"پیشگیری از بیماری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"آزمایش‌های ماهانه‌ای برای بررسی سلامت خودم انجام می‌دهم.","category":"پیشگیری از بیماری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"},{"type":"text","text":"از نظر جنسی فعال هستم و مراقب سلامت جنسی خودم هستم.","category":"پیشگیری از بیماری","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"در انجام تکالیف مذهبی کوتاهی نمی‌کنم.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"نسبت به مُحرّمات مذهبی حساسم و مراعات می‌کنم.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"سعی می‌کنم مستحبات مذهبی را به جا آورم.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"شبهات مذهبی‌ام را با علاقه پیگیری می‌کنم و آن‌ها را حل می‌کنم.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"مذهبم مهم‌ترین منبع برای ملاک تصمیم‌گیری‌هایم می‌باشد.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"1"},{"type":"text","text":"هنگام استرس و سختی، معنویت/مذهبم (مانند دعا و ذکر) به من کمک می‌کند.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"2"},{"type":"text","text":"به طور منظم و در مناسبات در مناسک مذهبی جمعی شرکت می‌کنم.","category":"رابطه با خدا","answer":{"type":"optional","options":["هرگز","گاهی","همیشه"]},"user_answered":"3"}],"prerequisites":[{"type":"text","label":"gender","text":"جنسیت","answer":{"type":"select","options":["زن","مرد"]},"alias":"gender","force":true,"user_answered":"1"},{"type":"text","label":"age","text":"سن","answer":{"type":"number"},"alias":"age","force":true,"user_answered":"7"},{"type":"text","label":"education","text":"تحصیلات","answer":{"type":"select","options":["ابتدایی اول","ابتدایی دوم","متوسطه اول","متوسطه دوم","دیپلم","کارشناسی","کارشناسی ارشد","پزشکی عمومی","متخصص","دکتری تخصصی","حوزوی مقدمات","حوزوی سطح۱","حوزوی سطح۲","حوزوی سطح۳","حوزوی سطح۴"]},"alias":"education","force":true,"user_answered":"10"},{"type":"text","label":"marital_status","text":"وضعیت تأهل","answer":{"type":"select","options":["مجرد","متأهل"]},"alias":"marital_status","force":true,"user_answered":"1"}],"entities":[{"offset":0,"title":"تغذیه"},{"offset":35,"title":"خواب"},{"offset":66,"title":"ورزش"},{"offset":74,"title":"هشیاری"},{"offset":85,"title":"تعارض/ استرس"},{"offset":93,"title":"مدیریت عاطفی"},{"offset":101,"title":"امنیت"},{"offset":108,"title":"پیشگیری از بیماری"},{"offset":113,"title":"رابطه با خدا"}],"cornometer":0,"score":{"raw":110,"nutrition":38,"sleep":25,"sport":8,"awareness":13,"conflict_stress":5,"affection_management":4,"security":5,"disease_prevention":6,"god_relation":6},"score_current_version":"1.0.0","score_last_version":"1.0.0","sample_id":8746}